Education Kinesthésique® - Brain Gym®

 Il s'agit de la base de ma formation. J'ai découvert l'observation, j'ai appris l'importance du corps dans tout ce que nous faisons, dans tout ce que nous apprenons.
 Il suffit de regarder évoluer un bébé ou un très jeune enfant pour voir comment il découvre et apprend les choses avec tout son corps. En effet dès que le corps est en mouvement, tous nos sens sont en éveil, les différentes parties de notre corps sont en action et nous donnent ainsi accès tout notre potentiel.
Comment vous sentez vous après la pratique d'un sport ?  et après une soirée devant le petit écran ?
 L’Éducation Kinesthésique® consiste à observer où se situent les blocages dans le corps par rapport à un objectif et pratiquer quelques mouvements spécifiques (Brain Gym® ou de nombreux autres) pour retrouver un fonctionnement plus naturel et donc avec moins d'effort et plus de résultat. 
 
 
Extrait du site de l'association Brain Gym® France : braingym.fr
 
 L’Éducation Kinesthésique® est une approche éducative théorique et surtout pratique qui se propose d’aider chacun à explorer sa manière d’apprendre et à se développer. Elle se focalise sur le potentiel de la personne en utilisant le mouvement (kinesthésie).

Éducation : mise en œuvre des moyens propres à assurer la formation et le développement d’un être humain (Petit Robert 1979).

 

 

Kinesthésique : qui se rapporte à la kinesthésie (le sens du mouvement) : sensation interne du mouvement des parties du corps assurées par le sens musculaire (sensibilité profonde des muscles - proprioception), par la vision et par l’oreille interne (équilibre, labyrinthe).

 

 

L’Éducation Kinesthésique® est donc une approche éducative qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.

 

 

Le terme Brain Gym® lui, désigne un ensemble de 26 mouvements (les activités de Brain Gym) qui sont enseignés dans le stage d'Éducation Kinesthésique du même nom : le cours de Brain Gym® . Ce stage est ouvert à tous, en en plus des 26 activités de base de l'Éducation Kinesthésique, on y enseigne des procédures d'observation, des auto-équilibrages ainsi que les concepts de base de notre approche.

 

 

Cette approche peut être utile à beaucoup de personnes pour améliorer l’apprentissage, à l’école bien sûr, mais aussi au bureau, à la maison et dans toutes les tâches de la vie quotidienne : lecture, écriture, maths, créativité, organisation, adaptation, concentration, mémoire, comptabilité, langues étrangères, musique, passage d’examens...
Développement des compétences, amélioration de l’apprentissage, gestion du stress, optimisation des performances, tels sont les domaines d’applications de l’Éducation Kinesthésique®.