Pour qui, pourquoi ?


Pour toute personne qui souhaite installer un changement durable dans sa vie. Que cela soit au niveau cognitif, émotionnel ou corporel.

L'approche très spécifique de l'IMP permettra d'agir sur votre forme physique, votre humeur et votre travail intellectuel... quel que soit votre âge !


En atelier, des thèmes suivant les âges, les besoins.

En séance individuelle, voici quelques exemples :

pour les petits, les enfants ayant :

  • des peurs
  • un sentiment d'insécurité
  • un retard de développement
  • un mauvais tonus musculaire
  • ...

Pour les enfants et les jeunes :

  • difficultés scolaires : lecture, écriture, calcul, géométrie...
  • concentration, écoute
  • participation
  • créativité
  • difficulté à trouver sa place
  • se repérer dans l'espace
  • prendre conscience de son corps
  • hyperactivité
  • passage d'examen
  • énurésie
  • ...

Pour les adultes

  • gestion du stress
  • prise de parole
  • fatigue
  • douleurs physiques
  • problème de posture
  • manque d'intérêt
  • organisation
  • instabilité émotionnelle
  • performances sportives
  • ...

Pour prendre conscience de l'importance de votre corps dans votre vie voici un moyen tout simple :

vous pouvez vous mettre debout et observer ce qui se passe et comment vous vous sentez dans les deux positions suivantes:

  1. en vous grandissant, les épaules vers l'arrière et la tête relevée
  2. en vous courbant, les épaules vers l'avant et la tête baissée

Vous sentez la différence ?

Vous pouvez faire la même chose en pensant à une situation précise (parler devant un public, trier de vos papiers, aller faire une marche...) quelque chose que vous aimeriez qui change mais qui vous demande un effort à chaque fois qu'il se présente !