Jonglage au sol

"Avec Bal-A-Vis-X®, vous ne manipulez ni ne modifiez rien, vous rebranchez simplement tout..."Marianne Devitt-Awater, formatrice Bal-A-Vis-X

 

Il s'agit de jeux et de manipulations de sacs de grain et de balles rebondissantes via des exercices de plus en plus complexes.

Cette activité ludique permet de stimuler :

  • le corps dans ses trois dimensions (droite/gauche, haut/bas et avant/arrière)
  • les sens : ouïe, la vue, le toucher
  • le système vestibulaire qui est à la base de l'équilibre
  • la proprioception qui permet de savoir comment notre corps se situe dans l'espace.

 

Si un ou plusieurs de ces éléments est perturbé (stress, tensions...), les apprentissages s'en trouvent afféctés.

La pratique de cette activité permet un travail d'intégration sensorielle très important entrainant une amélioration dans de nombreux domaines tels que :

  • concentration
  • coordination
  • repérage dans l'espace
  • souplesse
  • écriture
  • lecture
  • hyperactivité
  • équilibre
  • ... et encore beaucoup d'autres 

 

Quelques exemples d'exercices de jonglage au sol et sacs de grains

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